1、胎动的意义
胎动是指胎儿在子宫内活动的征兆，胎动的出现标志着胎儿已经发育成长到一定程度。胎儿的运动不仅能够使它的身体各部分，特别是肌肉、骨骼得到更好的发育，同时还能够帮助胎盘的血液循环和新陈代谢。
胎动的出现也能够增加母亲的心理安慰感，它是孕妈妈们沟通胎儿的首要方式。
因此，怀孕多久开始数胎动也就格外重要。通常胎动是在怀孕16-22周左右开始出现。但准妈妈们应该在怀孕第28周之前记下胎动频率，这能够帮助辨别胎儿的健康状况。
2、怀孕多长时间开始数胎动
如上所述，通常情况下胎动开始在怀孕16-22周左右。不过，这个时间具体因人而异。第一胎妈妈、胖妈妈往往感到胎动晚一些，而孕次高、人体胃部腹肌松弛的妈妈胎动相对早一些。
在胎动出现的最初几个星期里，胎动的感受可能并不明显，尤其是如果胎儿在子宫较为静止，或者母亲多年来熟悉自己的身体时期的变化不够敏感时。因此，需要耐心等待。
3、如何记录胎动次数
准妈妈在怀孕第28周之前可以记录胎动的次数。建议每天在几个固定的时间点记录一下胎动数，每天至少应记录三次，每次记录胎动时间，胎动持续时间以及胎动的强度。当然，随着孕期的推移，胎动的强度和频率会逐渐加强。通常在28周之后，胎动就会逐渐增多。
4、如何判断胎动是否正常
准妈妈们应该把怀孕初期和后期的胎动对比起来，尤其是怀孕26周之后，每天都应该能够感到胎动。母亲如果突然感到胎动变少或胎动减弱的话，应该立即联系医生进行检查。医生会根据孕妇的具体情况选择适当的检查手段，以判断胎儿是否健康。
总之，怀孕多久开始数胎动需要根据不同孕妈妈的情况而定，及时记录胎动也是保证胎儿的健康成长的重要保障。如果感到胎动有异，一定要及时咨询专业医生。