1、怀孕多久开始恶心呕吐

怀孕多久开始出现恶心呕吐各人不同，一般来说在怀孕6周左右开始有恶心呕吐的症状。

在怀孕初期，由于孕激素分泌旺盛，母体的消化系统和味觉嗅觉系统都受到了影响，容易导致恶心和呕吐。

怀孕初期出现的恶心呕吐症状通常会在16周左右逐渐缓解，如果症状持续严重，建议妊娠检查。

2、恶心呕吐小时候及程度

怀孕期间的恶心呕吐程度不同，有的妇女只是轻微的不适，有些则会持续很长时间，频繁呕吐，不仅影响日常生活，而且容易引起营养缺乏。

对于严重的恶心呕吐，可以采取多种方法缓解，例如控制饮食，避免吃油腻、辛辣食物；每日多次少量进食；多喝水，避免脱水；休息充足等。

如果出现大量呕吐，严重影响生活，可以及时就医治疗，以避免太多营养流失，影响胎儿的健康发育。

3、怎样缓解恶心呕吐

除了采取控制饮食、多喝水、多休息等方法外，还可以尝试一些缓解恶心呕吐的方法。

例如可以运动，散步等有助于缓解妊娠反应；使用姜粉热水，薄荷茶等消化不良的中药，可以起到缓解和控制恶心的作用。

同时也可以尝试甜味食品，如水果、蛋糕等，可通过嗅香精油、香水等缓解恶心情况。

4、何时需要就医

如果妇女在怀孕期间的恶心呕吐症状十分严重，影响体重增加，甚至影响生活质量，也就需要考虑就医。

就医的目的是了解出现妊娠反应的原因，检查胎儿的发育情况，以及给予合理的治疗方案。

同时，在产科医生的指导下，适时优化饮食方案，控制呕吐次数，保证足够的营养摄入和胎儿健康成长。