1、护肤多久做一次
护肤是每个女性都要重视的事情，但是过度的护肤也会对皮肤造成伤害。因此，护肤的频率是需要控制的。正常的护肤频率一般为一天一次。在非常干燥或者污染较为严重的环境下，可以适当增加护肤的次数，但是也不建议超过两次。
2、头发护理多久做一次
头发护理的频率也是需要注意的。洗头发的频率一般为一周2-3次比较合适。太频繁洗头会让头发失去油脂，导致头发毛燥掉发。当然，如果油脂分泌异常旺盛的话，则需要更频繁的洗发。另外，发膜的使用频率一周一次即可。
3、口腔护理多久做一次
口腔护理是每个人都必须做好的事情。刷牙的频率一般是每天两次，早晚各一次。每次刷牙要掌握正确的技巧，刷牙时间不应少于两分钟。此外，口腔漱口的频率为一天一次即可，过度漱口反而容易刺激口腔黏膜。
4、身体护理多久做一次
身体护理包括泡澡、去角质、涂抹身体乳等。泡澡的频率不应超过一周2-3次，而去角质的频率也不应超过一周一次。身体乳的使用频率要因人而异，在皮肤比较干燥或寒冷的季节可以适当增加使用频率。