1、激素造成的肥胖原因

激素是身体内的一种化学物质，能够影响身体的各种功能，包括食欲、代谢、体重等。如果激素分泌异常，就会影响体重的控制，从而导致肥胖。

举例来说，甲状腺素是一种重要的激素，它能够调节身体的代谢率。如果甲状腺素分泌不足，代谢率就会降低，导致体重增加；如果甲状腺素分泌过多，代谢率就会提高，导致体重减轻。

另外，胰岛素、糖皮质激素、性激素等也与肥胖相关，如果这些激素分泌异常，会产生不同程度的影响。

2、激素造成的肥胖需要时间加以减轻

激素造成的肥胖是因为身体内的激素水平处于异常状态，这种异常状态不可能短时间内得到改善。即使进行了减肥，也需要时间来调整激素的分泌水平，从而达到长期的减肥效果。

举例来说，如果是由胰岛素分泌异常导致的肥胖，需要改变饮食习惯，减少碳水化合物的摄入量；并且需要适当进行体育锻炼，保持身体的健康状态。这些措施需要长期坚持，以便身体适应新的饮食和运动习惯，从而达到减肥的效果。

3、激素减肥的注意事项

如果减肥是为了调整激素水平，需要注意以下几点：

首先，减肥需要以健康为前提，不可以采用极端的减肥方法，如过度节食、暴饮暴食等。这些做法会引起身体的反弹，从而反而影响减肥计划。

其次，减肥需要持之以恒，不可以半途而废。调整激素水平需要时间，需要坚持长期的减肥计划，同时要注意事先预设好合理的减肥目标。

最后，减肥需要适度，不可以过度疲劳。减肥最好是在医生的建议下进行，而不是单凭自己的判断进行自我调整。

4、结论

激素造成的肥胖需要时间、耐心和科学的减肥方法加以改善。由于激素的分泌和调节比较复杂，减肥效果也较为缓慢。因此，需要制定科学合理的减肥计划，并在医生的建议下进行。只有合理地减肥，才能达到调整激素水平的目的。