1、四物汤是什么

四物汤是一种中草药配方，由当归、熟地黄、白芍、川芎四味中草药组成。四物汤是中医学中使用频率较高的方剂之一，经常被用来补血养颜、调理身体。

四物汤的制作方法相对简单，将四味中草药一同煎煮，即可饮用。同时四物汤还可以与其他中药组合使用，以达到不同的治疗效果。

2、四物汤的功效与作用

四物汤主要是用来补血，调理身体的，特别是针对女性朋友的贫血问题。中草药组合可以促进血液循环，增强气血，改善皮肤暗淡无华等问题。

同时四物汤还有补肝肾、安神补心、调经止痛等功效。四物汤的药性温中补虚，适合体质虚弱、气血不足、失眠多梦、脾胃虚弱等人士。

3、喝四物汤的适宜人群

四物汤是一种温补性中药汤剂，因此不适合体质火旺、阴虚内热、热病患者饮用。同时也不建议在感冒、发热等状况下喝四物汤，以免加重病情。

建议适宜人群：月经不调、痛经、病后体弱、容易疲劳、营养不良、面色苍白、面部有斑等情况的女性朋友，特别是更年期妇女。

4、喝四物汤的时间与剂量

四物汤建议喝7天左右，最好不要超过一个月。通常情况下，每天可以喝1-2次，每次剂量为250-500毫升。具体的剂量和时长，最好向中医师咨询，以免影响健康，尤其是孕妇不建议随意饮用中药汤剂。