1、更年期绝经后的生理变化
更年期绝经是女性生殖系统功能逐渐下降的阶段，伴随着卵巢功能下降、雌激素水平下降等生理变化。女性在更年期绝经后，卵子的质量和数量都明显下降，怀孕的可能性大大降低。
2、停经后不同时间段的怀孕可能性
停经后，女性仍然可能在未来的几个月内怀孕，因为卵巢有时仍会释放卵子。在停经一年后，女性的怀孕可能性明显降低，只有5%到10%的可能性。然而，需要注意的是，女性在更年期绝经后仍需采取措施进行避孕，因为怀孕的可能性仍然存在。
3、确定无法怀孕的方法
如果女性经过一年的停经后仍未怀孕，可以通过进行卵巢功能检测或测量卵巢储备情况来确定自己是否无法怀孕。此外，女性还可以通过口服避孕药等方式来控制生育，以保障自身的身体健康。
4、备孕建议
如果女性计划在更年期绝经后怀孕，可以在停经后的一年内进行备孕。在备孕期间，建议女性保持良好的饮食习惯和健康的生活方式，进行规律的性生活，并且避免过度焦虑和紧张。此外，应及时咨询医生，进行必要的生殖系统检查和治疗，以保证备孕的成功率。