1、孕早期：建议在怀孕6-11周做B超
在孕早期，建议孕妇在怀孕6-11周去做B超，此时胎儿刚刚形成器官，医生可以检查胎儿发育情况、胎儿心跳、有无宫外孕等情况，同时确定胎儿数量，预防多胎妊娠的风险。此时进行B超，可以帮助医生观察出一些胎儿或者孕妇的状况并进行第一时间的处理，保证胎儿的健康和安全。
此外，孕妇在孕早期还可以进行血清学筛查和唐氏筛查等检查，以便进行早期干预和治疗。
2、孕中期：建议在怀孕18-22周做B超
在孕中期，建议孕妇在怀孕18-22周再次进行B超，此时医生可以检查胎儿的头围、腹围、肢体长度等，还可以检查胎儿的性别、羊水量、胎盘位置等情况。同时如果孕妇有糖尿病、高血压等高危疾病，医生也可以通过B超来监测病情的进展情况。
孕中期的B超不仅可以确定胎儿的健康状况，还可以帮助孕妇进行胎儿性别预测，让孕妇有更充分的准备和期待，也方便孕妇进行后续的孕期维护工作。
3、孕晚期：建议在怀孕32-36周做B超
在孕晚期，即怀孕32-36周，医生建议孕妇进行B超检查。此时胎儿已经发育完全，医生可以通过检查胎儿的体重、体形、头胸比例等来了解胎儿的生长发育情况，还可以检查胎儿的胎位、胎盘位置等情况。
此外，孕晚期的B超还可以用来判断孕妇是否需要进行剖腹产。如果胎儿过大，胎盘异常等情况，医生可能会建议孕妇进行剖腹产。
4、以上建议仅供参考
总之，孕期B超对孕妇和胎儿健康有着重要的意义，但是每个人的情况不同，具体的B超时间需要医生的指导和建议。如果孕妇感到身体有不适或异常情况，建议及时就医咨询，得到专业医生的指导和帮助。