1、孕早期呕吐是怎么回事?
怀孕早期的呕吐是一种常见的孕吐症状。在孕早期,受孕后的体内荷尔蒙水平开始迅速升高,这也是引起孕吐症状的主要原因之一。
大约80%的孕妇在怀孕头几周经历了孕吐症状。多数孕妇在16周时这种症状消失,而有些孕妇则可能持续体验到整个孕期或者更久时间。
2、孕吐的早期症状是什么?
怀孕前几周的呕吐症状通常会伴随着一些其他的体征,如头痛、腰痛、乳房胀痛、疲惫等不适情况。孕吐症状通常在早晨更为明显,也有可能在任何时候出现,这依赖于个体的生理状况。
孕吐症状多数情况下会自行缓解,但在如下情况,孕妇需要及时就医:
1)还有其他不适表现,如流血等;
2)虽然吃药,但症状仍未缓解;
3) 持续的呕吐,导致孕妇失去营养摄入且无法承受造成的身体负担。
3、孕吐的治疗方法有哪些?
大部分的孕吐症状不需要特殊处理,孕妇可以根据自己的体验情况进行自我照顾和调整,可以选择如下方法缓解症状:
1)适量多餐:
适量多次进食可以帮助维持稳定的血糖水平,减轻孕吐症状;
2)饮食注意:
孕妇应该选择健康的食物,避免吃过多的油腻、刺激性食品;
3)多休息:
充足的休息有助于缓解体内的压力和不适感,助眠水平也会逐渐提高。
4、有什么可以预防孕吐症状?
尽管并无百分之百的方法可以完全预防孕吐症状,但是一些措施可以减缓其症状发生的可能性,例如:
1)注意饮食:
避免食用高脂肪、高糖及刺激性食物;
2)保持充足的睡眠:
保持良好的睡眠状态,如果可能的话可以午睡多休息;
3)做好身体的准备:
在怀孕前应该进行身体状况评估,如有需要应该提前就医。