1、排卵是什么？

排卵是女性生殖系统中十分重要的一环，指的是卵巢中的卵子释放，进入输卵管，等待与精子结合受精。排卵对于正常的生育过程至关重要，因此，了解排卵的具体时间和周期非常重要。

一般来说，女性的排卵周期是21 - 35天不等，具体时间会因年龄、生理和环境等因素而不同。但大多数女性都会在28天左右的时间中排卵。然而，在此基础上，还有许多其他细节需要了解。

2、排卵期在体内多久？

排卵期是指从排卵开始到下一次月经开始之前的一段时间，一般在12-16天之间。对于想要怀孕的夫妇而言，精子需要在卵子释放后的24小时内进入输卵管，完成受精过程。因此，在想要怀孕的情况下，性生活应在排卵后的24-48小时内进行，以提高受孕几率。

3、如何判断排卵期？

了解自己的排卵期是很重要的。以下是几种判断排卵期的方法：

1. 记录月经周期：女性月经周期的第一天是周期的第一天，从这一天开始，记录每个月经周期的长度，这样可以大致了解排卵的时间范围。

2. 测量基础体温：在排卵前一天，女性体温会略微下降，而在排卵后会快速上升，可以通过测量基础体温（早晨醒来后、尚未起床前测量的体温）来判断排卵期。

3.使用排卵试纸：排卵试纸是一种专门检测LH激素的测试工具，可以准确地检测峰值LH时期（排卵期前1-2天）的到来。

4、排卵异常是什么？

排卵异常指的是排卵周期不规律或不正常的情况。排卵异常有很多种原因，包括荷尔蒙失调、体重过轻或过重、压力过大、生病、进食习惯不正确等等。当女性出现排卵异常时，应该及时找医生就医并进行治疗。

总的来说，了解排卵在体内多久及其相关知识对于女性的生育、健康都是十分重要的。希望以上的介绍可以帮助大家更好地了解并处理相关的问题。