1、高锰酸钾泡脚介绍

高锰酸钾是一种具有消炎、消毒、杀菌的作用的物质。因此，将高锰酸钾加入到泡脚中，具有清洁脚部、杀菌预防、保持健康等效果。

一般情况下，泡脚需要添加适量的高锰酸钾，具体添加量需要根据个人的脚部情况和泡脚的水量而定。

一般建议使用蓝色、粉色这样的浅色，因为这样的颜色比较浅，能够看得清楚水的情况，能够很好的调整加入量，保证效果。

2、高锰酸钾泡脚泡多久合适

泡脚时间一般不能过长，一般泡脚时间在20-40分钟左右为宜，不宜过久，尤其是在冬天。

如果泡脚时间过长，有可能会出现脚部皮肤出现红肿、瘙痒等症状，这是因为泡脚时间过长，高锰酸钾的浓度过大导致的。

针对不同的人群，泡脚的时间也有所不同，一般老年人、儿童泡脚的时间要短一些，以免出现皮肤不良反应。

3、泡脚时需要注意什么

首先，水温要是适宜的，一般建议比人体温度要高一些，这样才能够有效地舒缓脚部疲劳。

其次，泡脚时也需要注意水的数量、水的深度，应该是能够漫过脚趾的位置，不能够太高或者太低，以免影响效果。

另外，如果朋友们皮肤比较敏感的话，可以在泡脚的时候加入适量的药物，这样既能够杀菌，又能够预防脚部感染等问题。

4、泡脚的时间间隔

泡脚的时间间隔应该根据个人的情况而定，一般来说一周泡1-2次脚，可以有效地舒缓脚部疲劳，促进脚部血液循环，达到保健的效果。

但是，泡脚的时间过于频繁也不太好，对脚部的皮肤会有一定的伤害，因此不推荐每天泡脚。