1、保健角度

从保健角度来说，怀孕前禁欲的时间应该是在收到怀孕通知后至少3个月。这样可以确保身体内的荷尔蒙水平得到平衡，有利于胚胎的健康发育。同时，还可以避免性生活中造成的刺激和振动给胚胎带来不良影响。

此外，男性在性生活中会产生许多精子，这些精子是需要时间进行生成和成熟，因此在怀孕前禁欲一段时间也有利于提高男性的精子质量和数量，从而更好地促进受孕和健康胚胎的形成。

2、心理角度

从心理角度看，怀孕前禁欲的时间应该是双方感情和心理状态达到稳定状态后的一段时间。性生活可以帮助提高双方的情感沟通和亲密程度，但在怀孕前禁欲一段时间可以让双方更加专注于孕育一个新生命，在心理上更加稳健和平衡。

此外，禁欲时间的长短还应该考虑双方的性格特点和个人情况。如果双方比较冲动、容易冲动，禁欲时间可以适当延长，有利于调节情绪和心理状态。

3、医学角度

医学上认为，怀孕前禁欲的时间和受孕容易程度或成功率的关系不大。不过，在进行体外受孕或人工受孕的情况下，男性需要进行自慰或性器官刺激以获取精液，此时需要在禁欲时间掌握好时机，以确保精子数量和活力。

4、文化角度

不同文化和宗教背景，对于怀孕前禁欲的看法也不尽相同。在一些传统社会中，禁欲时间更加注重双方的宗教信仰和文化背景，通常时间更长，甚至会采取长期分居等方式。而在如今的现代社会中，禁欲时间通常以双方身体健康和关系稳定为主要考虑。