1、什么是玛特纳
玛特纳是一种孕期多种维生素和矿物质的补充剂。其中主要成分包括叶酸、铁、钙、维生素D等。服用玛特纳可以大大降低出生缺陷的风险，有助于胚胎和婴儿的健康发育。
2、为什么要服用玛特纳
在怀孕期间，孕妇需要比平时更多的营养物质来支持胚胎和婴儿的生长。同时，一些营养素的不足也可能导致婴儿出生缺陷，例如神经管缺陷、唇裂等。因此，孕期应该特别注重补充必需的营养素。
叶酸是玛特纳中一个重要成分，可以预防胎儿神经管缺陷，如脊髓裂和脑膜膨出。铁则有助于支持胎儿成长所需的血液量。此外，钙和维生素D也很重要，可以帮助妈妈维持骨骼健康，并帮助胎儿建立骨骼系统。
3、如何正确服用玛特纳
孕期补充营养素也需要注意正确的使用方法。
首先，妈妈们应该在医师的建议下选择适合自己的孕期补充剂。不同的妈妈可能需要不同的剂量和成分的维生素和矿物质。
其次，孕期补充剂最好与食物一起服用，这有助于吸收和消化，并降低服用后出现恶心或胃部不适的可能性。
最后，孕期补充剂应该遵循医生或制造商的建议，不要超量服用或与其他药物混合使用。
4、服用多久可以怀孕
服用玛特纳并不会直接影响怀孕时间。一般来讲，怀孕需要在排卵期内进行性行为，而不是通过补充维生素和矿物质来实现。如果您需要获得更准确的怀孕建议，建议咨询医生。
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