天竺葵精油是由天竺葵花叶通过蒸馏而得来的，天竺葵精油的气味与玫瑰稍有相似，所以有些商家经常使用天竺葵精油冒充玫瑰精油，仔细分辨的话，你会发现天竺葵精油还带着淡淡的柠檬气味，下面我们就一起来看一看天竺葵精油的功效及作用有哪些吧！

天竺葵精油的功效

1、心理疗效：天竺葵精油能平抚焦虑、沮丧，还能提振情绪，影响肾上腺皮质让心理恢复平衡、纾解压力。

2、生理疗效：天竺葵精油能改善经前症候群、更年期问题(沮丧、阴道干涩、经血过多)。具有利尿的特性，可帮助肝、肾排毒。能强化循环系统，使循环更加顺畅。

3、皮肤疗效：天竺葵精油适合各种皮肤，能平衡皮脂分泌，使皮肤饱满，对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好，堪称一种全面性的洁肤油。能促进血液循环，使苍白的皮肤较为红润有活力，可能对湿疹、灼伤、带状疱疹、疱疹、癣及冻疮有益。也可直接将天竺葵精油加入玻璃瓶包装且是深色瓶子的洗面奶中按国际配比加入搅均，洁面时在鼻子上多洗二分钟，黑头就自然出来了，是天然的祛污剂。

4、祛除脚气：天竺葵精油具有止痛、抗菌、伸进织疤、增强细胞防御功能、除臭、止血、补身的功效，在泡脚的热水中滴入几滴天竺葵精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

天竺葵精油的作用

1、天竺葵甜蜜的花香调可使人放松镇定，用来熏香可创造爱跟协调的氛围，所以象结婚纪念日、约会或朋友聚会等，都可熏香天竺葵精油，效果很不错哦，又方便简单。

2、平时在我们洗头发的时候，可在把头发洗干净后在一盆温水中滴入2～3天竺葵精油，把头发泡进加了精油的水中，即保养了头发又可以使头发在几天内发出淡淡的香气，增加你的女性魅力。当然也可直接滴入洗发水中。

3、天竺葵精油也很适合用来保养皮肤，味道清香、又具有收敛杀菌的功效，可以平衡皮脂腺的分泌，干性或混合性皮肤都非常适用天竺葵精油，清爽香气和它所具有的特性使它成为皮肤保养品的主要添加物。

4、天竺葵精油也是人到中年不可或缺的精油，适用于各种肤质，能促进体液循环，让苍白的肤色回复红润和活力，所以当年龄增长，皮肤很难再维持光彩焕发时，可以用天竺葵来增加皮肤的红润光泽。同时，中年以后，胸部难免有松弛下垂的顾虑，天竺葵精油也是胸部按摩油的主要成份。

5、天竺葵精油和所有花朵精油一样，天竺葵具有很好杀菌和抗忧郁能力，此外它还有收敛和止血的效果，因此适合治疗创伤、帮助伤口复原。

6、天竺葵精油能够有效的杀死口腔和喉咙的细菌，因而可以添加在喉咙痛、喉咙发炎和牙龈炎感染时所用的漱口液和漱口水中，但是可能很难“偿”，所以一般会用没药或百里香，比较有口感些。

7、天竺葵精油特别适合减轻经前紧张，而它的利尿功能，更可以帮助许多妇女减轻经前体液滞留的症状。

8、天竺葵也有刺激淋巴系统的功能，这项特性再加上它的利尿功能，天竺葵精油是可以用来按摩以治疗蜂窝组织炎和脚踝浮肿的症状。这两项功能可以相互增强，协调身体迅速有效的排除过多的体液，事实上天竺葵精油具有调顺肝脏和肾脏的功能，因此不只在生病时可以用，平时使用也可以帮助我们排泄。

9、随着更年期的而来的各种生理症状，如：热潮红、盗汗、情绪低落，也都可以使用天竺葵来改善。肾上腺皮脂所分泌的荷尔蒙，是非常重要的调控因子，可以调控和平衡其它器官分泌的荷尔蒙，包括男性和女性的荷尔蒙。因此停经出现的病症和种种荷尔蒙浓度变化所引发的问题，都能用可以平衡荷尔蒙分泌的天竺葵精油解决。

10、天竺葵具有抗忧郁的功能，所以不喜欢佛手柑强烈气味的人，可以改用天竺葵精油。天竺葵具有非常好的平衡和协调功效，能改变一个人的极端态度，对于那种追求完美和醉心于工作的人是最好的帮助。

天竺葵精油的用法

1、皮肤保养：早上洗脸时把一滴天竺葵精油滴于温水中，用毛巾浸湿拧干，按敷脸部皮肤具滋补细胞，延缓衰老作用。

2、情调香水：用一空瓶子盛载5ML玫瑰花水，再滴入3滴天竺葵精油，摇匀后即为浪漫情调香花水，直接喷洒在皮肤上、身上，可滋养皮肤，提升情绪，使人心静开朗。

3、胸部健美：对胸部发育不良的女性，用天竺葵5滴，檀香2滴，玫瑰花3滴于10毫升按摩底油中，用一只茶色玻璃瓶盛载，每晚临睡前涂抹于乳房上，并按摩5～10分钟，可促进乳腺发育，起健胸增大作用。

4、调节气氛：点燃香薰炉，在盛水器中放满清水，滴入3～5滴欧路雅天竺葵精油，室内便弥漫甜蜜融洽的气氛，加入3～5滴甜橙精油更具亲和感，使人心情，也可滋养身体。

5、调和精油：罗勒、佛手柑、鼠尾草、茉莉、薰衣草、橙花、甜橙、玫瑰花、迷迭香、檀香等。

天竺葵精油的搭配

1、问题皮肤：乳液50毫升、天竺葵4滴、玫瑰3滴、佛手柑2滴调和抹擦，平衡皮脂分泌，对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好，堪称一种全面性的洁肤油，皮肤较红润有活力。

2、泌尿感染：天竺葵3滴、杜松子2滴、佛手柑3滴调和盆浴，改善泌尿道感染。

3、循环系统：甜杏仁油20毫升、天竺葵5滴、檀香3滴、快乐鼠尾草2滴调和按摩，强化循环系统，对喉部及唇部的感染有疗效，并能安抚神经痛。

4、女性呵护：杏桃仁油20毫升、天竺葵5滴、橙花2滴、薰衣草3滴调和按摩，调节荷尔蒙，改善经前症候群、更年斯问题，乳房胀痛。

5、抚平情绪：天竺葵3滴、葡萄柚3滴、伊兰伊兰2滴调和熏香，提振精神，舒解压力。

6、舒眠按摩：天竺葵精油1滴、薰衣草精油2滴、基础油10毫升调和按摩，对身心健康都有很好的帮助，也能增强免疫力，还能让睡眠品质更好。

7、抽筋急救：天竺葵精油3滴，薰衣草精油5滴调和侵泡，小腿抽筋时可是非常不舒服的，赶紧浸泡在加了精油的热水中，会感觉好多了。

精油的使用注意事项

1、精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。

2、怀孕初期几个月内最好避免使用精油来按摩或泡澡，因为某些香精油可能会导致月经来潮。

3、柑橘类精油(佛手柑、柠檬)会导致皮肤对阳光紫外线过敏。因此，使用过后八小时内请勿曝晒肌肤于阳光下。

4、患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用。某些香精油如丝柏、迷迭香，使用前最好先请教医师或芳香治疗师。

5、精油不能取代药物。因此，使用后如症状未改善请一定要看病就医。绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。请按建议量使用。使用过量会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。尤其是依兰、鼠尾草过量会引起睡意，在酒后或开车时应避免使用。

7、纯精油必须稀释后才能使用，除非有其它特别的建议。

8、请避免小孩直接碰触，以免误用而发生危险。精油必须储存于密封完好且为深色的玻璃瓶内，并且放置于阴凉的场所避免阳光直射。以延长香精油寿命及确保香精油的疗效。

9、新生儿(2个星期内)不可使用香精油，2个星期后可用熏衣草一滴于浴盆内。12岁以下儿童所有精油必须被稀释为成人使用量的1/4(大人1，小孩1/4)。12岁以上则为成人用量的1/2。

l0、绝大部分人可以放心使用、安全的使用本品，少数过敏体质者在使用前先做小面积试用实验。对少数人体可能有过敏反应，如有不适，请立即停用，并向医师咨询。对某些敏感皮肤可能有刺激，能调节荷尔蒙，所以怀孕期间不宜使用。