娃娃鱼成体食物种类主要有：螃蟹、青蛙、幼娃娃鱼、鱼、水麝鼩、鞘翘目幼成虫、马陆、蝗虫、鳞翅目、蜻蜓目幼虫、铁线虫等。螃蟹、娃娃鱼幼体被娃娃鱼成体取食频率较高，螃蟹、娃娃鱼幼体是娃娃鱼成体的基本食物，鱼、青蛙和水麝鼩是娃娃鱼成体的次要性食物。鞘翅目成虫、马陆、蝗虫、其他昆虫的幼虫是娃娃鱼成体的偶然性食物。

娃娃鱼幼体的食物主要是无脊椎动物，如象螃蟹、鞘翅目成虫、蝗虫、昆虫的幼虫等。