我们通常说的十强酸性水果指的是，葡萄柚、橘子、菠萝、奇异果、柠檬、苹果、草莓、杨梅、葡萄、李子。具体内容如下：
水果分为酸性水果和碱性水果，适量食用酸性水果可以开胃、促进消化。我们一般常说的十大酸性水果指的是，菠萝、奇异果、葡萄柚、橘子、柠檬、苹果、草莓、杨梅、李子、葡萄等。
吃酸性水果的好处在我们生活中并不是口感较酸的水果就是酸性水果，酸性水果指的是经过焚烧后灰溶解在水中，ph值小于7的水果。酸性的水果并不一定吃着就是酸的，但是它往往含有丰富的果酸，适量食用可以起到促进消化的作用。
而且，酸性水果中含有丰富的维生素c，适量食用可以预防感冒，对于坏血病等有一定的预防作用。而且喝过酒的朋友适量吃一些酸性水果，还可以起到解酒的作用。
但注意不能过量食用，如果吃多了容易破坏体内的酸碱平衡，出现呕吐、腹泻等问题，甚至是影响身体健康，所以吃的时候一定要注意适量。
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