红小豆：别名，赤小豆、饭豆。其是豆科、豇豆属一年生草本。茎纤细，长达1米或过之，幼时被黄色长柔毛，老时无毛，外形与红豆相似而稍微细长。一年生草本植物，赤小豆主要用于中药材，常与红豆混用，具备利水消肿，解毒排脓等功效，甚至有女士最爱的减肥之功效。但是，它又有什么副作用呢？
是药三分毒，虽然红小豆有减肥的作用，但久食红小豆则令人黑瘦结燥，皮肤干燥，严重时会影响消化系统的吸收。还有就是阴虚而无湿热者，及小便清长者忌食红小豆。被蛇咬者百日内食用红小豆的话，会引发非常严重的后遗症。
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