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嘴唇干裂可以喝什么茶吗?

2022-02-05 18:15:21 暂无评论 知识问答

主要是秋冬气候干燥、风沙大,加上人体维生素B
2、维生素A摄入量不足造成嘴唇出现干裂。而且大多数人的嘴唇就干得像树皮,经常忍不住手欠去舔嘴唇和撕死皮,简直是不涂唇膏就不忍直视。那么,嘴唇干裂是什么原因造成的呢?

一、为什么嘴唇容易干裂?

我们的唇部皮肤是没有皮脂腺和汗腺的,这些腺体调节皮肤的温度,水分和油分,而唇部皮肤缺乏它们,自然就更容易干燥。

另外,对比身体其他部位的皮肤,唇部皮肤的角质层非常薄,面部皮肤的角质层多至有16层,而唇部只有3层,缺乏角质层的保护,唇部皮肤自然更脆弱,更容易流失水分。秋冬季节气候干燥更容易引起的嘴角干裂,医生还会称作口角炎。

气温会持续一段时间的降低,人们会开始使用空调,会造成脱水,影响到嘴角皮肤,进一步造成皮肤干裂。

二、嘴唇干裂喝什么好?

天干气躁,空气中缺少水分,人体的水分也随之流失,使得阴血亏损,耗伤津液。

另一方面,寒冷季节人们往往爱吃一些肥厚油腻、辛辣刺激的食物,导致体内脾胃积热,进而出现津液不足、口干舌燥、上火等症状。因此要缓解种种不适,首先要注意多喝水、适当喝些茶、保持环境中的湿度,适当使用润唇膏等。此外,可以泡上一杯双冬茶,缓解秋冬季节的干燥。

双冬茶做法:取麦冬、天冬各10克,可加少许白砂糖,放入杯中,用300毫升左右的开水加盖冲泡10~15分钟左右即可。

麦冬的功效被总结成四句话,麦门甘寒,解渴祛烦,补心清肺,虚热自安,既能滋补肺脏津液,缓解咽干、咳嗽等不适,又可补充胃中的津液,还有助于清心除烦、润滑肠道,是一味滋清兼备的良药。

天冬的作用与麦冬相似,能清肺降火、滋阴润燥,且同时能补肾阴,适用于阴虚发热、津液缺少、口渴等证。两者配伍取长补短,称得上秋冬养生的好搭档。需要注意的是,这两味药性寒,有脾胃虚寒症状,如腹泻便溏、舌苔白腻、消化不良,以及风寒感冒咳嗽者不宜饮用。

三、嘴唇干裂该注意些什么?


1、嘴唇干了不要舔

干燥的天气,嘴唇更容易发干,很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥,其实这种做法是错误的。

用舌头舔嘴唇容易产生唇角发炎,因为唾液中含有多种能够帮助消化的酶,其中有两种酶,一种叫淀粉酶,另外一种叫麦芽糖酶,均可引起唇角发炎,相当于唇边残留的这两种酶在消化皮肤。此外,舌头舔嘴唇时,所带来的水分会蒸发,带走了唇部本来的水分,使得嘴唇更加干燥,于是形成越舔越干的恶性循环,最终导致唇部湿疹。


2、嘴唇起皮不要撕

嘴唇干燥脱皮,千万别用手撕脱皮,这样有可能将唇部撕伤。可先用热毛巾敷3—5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇膏。


3、忌食过辣食物

这种干燥的季节里,吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激,使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅,上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜,导致溃烂,甚至起水泡,所以千万别吃得太辣。干燥季节最好随身携带润唇膏,当嘴唇干裂时就拿出来涂涂。另外,多喝热开水也能润唇。

嘴唇干裂什么原因,为什么会嘴唇干裂

1、嘴唇干裂多发生在秋冬季节,主要引起的原因是气候干燥,加上人体维生素B或者维生素A摄入量不足或者缺乏所造成的,也有可能是口唇炎或者口角炎而引起的。

2、出现了口唇干裂,建议一定要查找引起的原因,然后可以适当的补充维生素A和维生素B,平时多喝水,多补充水分,可以涂抹润唇膏。

嘴唇干裂怎么办

嘴唇有死皮--补水

水分是最好的补充物,另外,用热水蒸汽对唇部蒸3分钟(一杯热水就能做到)再用热毛巾敷1分钟左右,效果也是棒棒哒~

嘴唇干裂有白色分泌物--补维生素

新鲜蔬果含丰富的维生素,需多吃,并且少吃刺激食物。可适当补充维生素药片,或睡前在嘴唇上涂点维生素E。

冬天为什么嘴唇干裂

1、冬季空气干燥会导致唇部皮肤水分过度蒸发,皮肤表面会变得干燥并出现开裂,此时如果因为嘴唇干燥而忍不住舔舐嘴唇会加重这一情况。

2、维生素与微量元素以及一些饮食中的脂质与皮肤的成分以及皮肤表面的油脂合成密切相关,因此当维生素B族、维生素A等维生素以及一些微量元素缺乏会导致嘴唇干裂。

3、唇炎是唇部发生的炎症的总称,表现为口唇干裂、疼痛等,可以由很多因素导致,需根据病因进行治疗,也可以采用保湿手段进行对症治疗。

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