柑普茶的饮用方法

1、选购一款品质较好的柑普茶，注意查看茶叶品质好坏，然后再进行认购。

2、把纯净水装入随手泡，然后打开电源加热，加热到90度以上。

3、用开水倒入茶壶，烫洗一下茶具，把水倒掉。

4、把柑普茶放入茶壶，也可以将柑普茶掰成小块，沿着盖碗周边，慢慢倒入开水。

5、将盖碗盖上，浸泡20-30秒后，将茶汤倒至公道杯。

6、把公道杯茶汤倒入到品茗杯，开始饮用茶汤。

饮用柑普茶什么时候好

早晨：空肚那时候喝杯淡茶叶茶能够养胃，醒神的作用。

中午：中午3点上下饮茶，能够调养身体，增加抵抗力，还能防范感冒的作用中饭后一盏茶：当身体用餐后，血液会迅速游动，并且展现肝火旺的情况，喝杯柑普茶能够让口气清爽，身体排毒退热，恰好能够给人体降下火。

晚上8点左右：这个时间段也适宜喝柑普茶，不过要注意临睡前2钟头尽量不要饮茶，由于有的人饮茶会睡不着失眠，所以容易失眠的人一定不能睡前喝茶，或者晚上也尽量不要喝茶。

饮用柑普茶的好处

柑普茶的功效与作用既有陈皮的功效也有普洱茶的功效。陈皮主理气，能燥能宣，还含有胡萝卜素、维生素C、维生素P等营养物质，有保健美颜的功效。

普洱茶质丰富，可以温暖肠胃、降脂降压、利尿解酒、促进消化、可以抗辐射，还有一定的减肥功效。

所以柑普茶的功效就有健脾养胃、理气调中、清热解毒、降燥化湿、化痰止咳、润肺生津、促进消化防便秘、还能降脂减肥、保健美容、强化血管预防动脉硬化、抗衰老和醒酒等等。

尤其是三年以上的柑普茶，养生效果更佳显著，茶性温和，老少咸宜。