喝玫瑰花茶的功效

1、消除疲劳增强体质

常喝玫瑰花茶可以有效的缓解疲劳，舒散心情，散发郁气，减散腰酸背痛等不良症状，增强体质都有良好的作用。

2、改善肠胃调理气血

玫瑰花茶具有调节内分泌，增强血液循环，健脾养肝，增强气血的功效，所以经常喝饮对身体机制增强有明显作用。

3、美容养颜调经止痛

玫瑰花茶还有一个神奇的功效就是美容养颜，常喝可以滋润皮肤，祛除黑斑，改善肤色，同时对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用。

玫瑰花茶的副作用

1、加重便秘

玫瑰花茶是具有收敛作用的，就是对肠部的水分会有收剑之用，若有便秘者饮用后，会加重便秘症状。

2、刺激胃部

玫瑰花含有多种微量元素和维生素，如果长期饮用对于胃部不好的人会刺激到胃部，加重胃的不适感。

3、加重阴虚

玫瑰花茶是属于温热的花茶类，对于阴虚火旺或者是实热者就不要过量饮用了，以免加重阴虚。

4、孕妇慎喝

玫瑰花茶不仅是有收敛作用，同时还有活血的作用，所以孕妇就要慎喝玫瑰花茶，以免对胎儿造成危害。

玫瑰花茶的产地

1、山东平阴

山东平阴是中国的玫瑰之乡，这里产的玫瑰是为天然所产，根据纯天然绿色专门设计的低温加热设备温度最高才45度，这样的温度不破坏玫瑰花的营养成分，可以保持玫瑰花的香味、颜色、含油量等，使用时必须70度以下的水温泡制，这样才更有效的让玫瑰花成分释放出来，而且品尝时玫瑰香味中带着淡淡的甜，有着美容养颜作用，是女性的最爱，据调查很多女性还非常喜欢这种粉红色的。泡出的玫瑰花还可以开成花朵的，漂亮迷人。

2、甘肃永登

全国最大的玫瑰花种植基地，全县以苦水为名的玫瑰花产量占全国总产量的50%以上，年产玫瑰精油达400公斤，占全国年产量的80%以上，这里被称作“苦水玫瑰之乡”，这里产的玫瑰花茶漂亮的且芳香浓郁，用途广泛。

玫瑰花茶正确泡法

1、选择无农药的花瓣。你需要一个合适的数量，至少1杯，最好是2杯。用放在流水下的漏勺清洁花瓣。

2、将1至2杯玫瑰花瓣放入装满3杯水的平底锅中。

3、煮五分钟。然后拉紧并倒入杯子或杯子中。

4、用蜂蜜变甜或尽情享用。

选择新鲜的玫瑰花瓣泡茶一定要选择有机无公害的玫瑰花瓣。选择您喜欢的优质红茶。玫瑰花茶可以混入它的味道，但它一定是一杯好茶，让你享受这种融合。