昆仑雪菊的功效

1、调节三高：这是昆仑雪菊的最重要的功效。昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种天然的养生、保健的植物。具有高效降血脂、降血压、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。

2、排毒养颜、润肠通便：昆仑雪菊能加快肠道蠕动，迅速的排除人体体内的垃圾，清理毒素，对便秘有很好的疗效；同时能够减少脂肪的堆积，起到瘦身减肥的作用；雪菊把身体里的毒素都排除来了，自然脸上变的干净啦。

3、清肝明目、益肾补阴：昆仑雪菊和其他菊花茶一样，具有清肝明目的作用，一些经常喝酒、视力弱的人群，可以适当饮用些；把废物都排毒体外，对肾脏也有一定的好处。

昆仑雪菊的功效与作用及食用方法

一、功效与作用:1.调节三高：血压、血脂、血糖起到调节作用。2.减肥养颜：长期饮用昆仑雪菊有益于降血脂、美容功效。3.抗菌消炎：清虚火、消暑等。4.营养心肌:对心血管系统有明显保护作用。5.改善睡眠质量:饮用野生昆仑雪菊对经常失眠者不错。二、食用方法:1.一般饮用者：每天1-2克，每次可冲泡5-6次，或到颜色基本退去为止。在晚饭后饮用，对失眠者有较好效果。2.预防及调节三高：每天2-4克，每壶可冲泡5-6次。3.高血压、高血脂、高血糖患者：每天4-6克，可替代茶叶长期饮用。4.搭配使用：昆仑雪菊2克，黑枸杞5-10克开水冲泡，代茶饮用。滋补功效：清肝明目，降脂降压。

昆仑雪菊有6大功效

1、抗衰老，研究证实昆仑雪菊黄酮具有抗衰老、延缓动物脑及脏器萎缩与退化、促进机体代谢、提高机体免疫力等作用。

2、降血糖，昆仑雪菊提取物能显著抑制α-葡萄糖苷酶活性，有潜力用于抗糖尿病产品研发。

3、糖耐受，Dias等利用链脲佐菌素建造的葡萄糖不耐受小鼠模型对两色金鸡菊的总黄酮部位进行了口服葡萄糖耐受实验，结果显示，雪菊黄酮可显著提高小鼠的糖耐受能力，并进一步利用HPLC-MS技术对该有效部分的成分进行了分析，初步推测出其中13 种成分，主要为黄烷酮类及查尔酮类。Dias等喂食链脲佐菌素引发的葡萄糖不耐受Wistar大鼠雪菊提取物饮品，3周后发现这些动物完全恢复了耐糖作用。

4、降血脂，雪菊提取物有较好的降血脂作用。

5、降血压，昆仑雪菊具有一定降压作用。

6、抗癌，雪菊花中分离得到的蒲公英赛烷型三萜烯醇类对由TPA引起的小鼠皮肤肿瘤有较显著的抑制作用；另外，化合物Amidiol对白血病HL 60细胞具有极其显著的细胞毒活性。