喝蒲公英玫瑰花茶的好处

1、蒲公英根是寒性食物，含有大量的蛋白质、脂肪及其他微量元素，具有清肝热、利湿、消肿等作用，因此蒲公英根与玫瑰花一起泡可以达到一定清热解毒的功效。

2、玫瑰花茶具有行气活血、调和脾脏的功效，经常适量饮用可以促进血液循环，对面部色斑具有明显的改善，从而在一定程度上起到美容养颜的作用，其次，蒲公英根的维生素含量丰富，经常服用可以很好的改善皮肤状态，两者一同服用可以起到一定美容养颜的功效。

3、蒲公英根可以用于治疗高热不退、伤寒杂气、经常适量饮用有利于人体健康，而玫瑰花对肝脏和胃具有很好的调理作用，适量饮用玫瑰花茶可以帮助人体舒缓神经和缓解压力，因此蒲公英跟玫瑰花茶具有一定消痈散结的作用。

4、蒲公英根玫瑰花茶中蒲公英的微量元素对金黄色葡萄球菌具有很好的抑制作用，可以帮助人体预防一些疾病，如：流行性感冒、急性肠膜炎、肝炎等，具有提高人体免疫力的作用。

蒲公英玫瑰花茶的做法

材料：玫瑰花、蒲公英根。

步骤：

1、将蒲公英根冲洗干净，晾干。

2、准备玫瑰花用温水冲洗灰尘，蒲公英根剪成段。

3、然后把玫瑰花和蒲公英根一同放入养生壶，加入适量水。

4、之后按花茶键煮10分钟左右即可。

玫瑰花茶的冲泡方法

1、茶具，冲泡玫瑰花茶，可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。

2、水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。

3、洗茶，玫瑰花茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。

4、饮用，冲好的茶，宜热饮，热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。

喝玫瑰花茶有什么好处

1、美容养颜

泡过的玫瑰花切勿随手扔掉,可将其捣成糊状,睡前敷于面部,干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

2、美胸

玫瑰花干有促进乳腺发育的功效,长期使用有丰胸的效果,推荐搭配:迷迭香+粉红玫瑰=促进乳腺发育。

3、祛痘

玫瑰花干课调节内分泌,控制水油含量比例,能够有效祛痘,冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水。

4、调节内分泌

当你沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候,玫瑰花可以让你提振心情,舒缓神经紧张和压力,使人对自我产生积极正面的感受。

5、改善女性生理系统

玫瑰是绝佳的子宫补品,能镇定经前紧张,活化停滞的血液循环,降低心脏充血现象,强化微血管,还能缓解痛经。玫瑰花对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质,同时,玫瑰花还可以补血调经,滋润养颜。

综上所述，蒲公英根玫瑰花茶中玫瑰花性温为甘微苦，除了含有大量的维生素、蛋白质、脂肪外，还含有大量的钾、钠、钙等微量元素，具有很好的利水作用，所以蒲公英根玫瑰花茶具有一定利水通淋的作用，但不建议天天喝喔！