陈皮和什么搭配泡水喝

1、陈皮+生姜:缓解感冒：春天人容易犯困，免疫力下降，经常泡上一杯陈皮生姜茶，不仅可以止咳化痰，亦有预防感冒作用。

2、陈皮+梨：风寒咳嗽：陈皮能滋阴润燥，对风寒咳嗽有很好的效果，加上梨不仅能驱走风寒，止咳化痰还可以滋阴润肺，改善无痰干咳。

3、陈皮+胎菊：提高抗病力：胎菊中氨基酸种类齐全，有助于促进人体内抗体的合成，增强自身免疫功能，提高抗病力。

4、陈皮+普洱茶：健齿护齿：普洱茶中含有许多生理活性成分，陈皮具有杀菌消毒的作用，一起泡水喝能去除口腔异味，保护牙齿。

5、陈皮+大枣：慢性胃炎：陈皮有理气开胃、治脾胃病的功效，大枣能滋补脾胃，调和气血。陈皮和红枣的组合有益气补脾、健胃消食的作用。

陈皮泡水喝的功效

1、陈皮作为一种中药材来说可以药食两用。它本身来说具有健脾和胃，行气宽中，降逆化痰的功效。陈皮泡水在理论上来说，具有理气，健胃，化痰，止吐等功效。对于人体来说有很好的保健治疗作用。

2、因此对于一些人来说，可以用陈皮泡水来治疗一些像是积食、气滞。还有像是比如说胃肠道的相关的疾病。而且对于一些降压和预防血栓来说也有一定的效果。

3、但是陈皮也对于部分患者来说有一定的不良反应可能会加重症状，所以具体的使用应当在医生的指导下进行。

陈皮和什么搭配泡水

1、陈皮搭配普洱

陈皮和普洱这两种食材都是对人的身体有较大帮助的，如果说感觉自己的身体素质并不是非常的好，希望能够达到减肥降脂的功效同时又希望自己能够快速解酒，可以保护心肝脾肺肾的话，那么一定要尝试用陈皮来搭配普洱一起泡水喝。陈皮搭配普洱泡出来的饮料可以快速的帮助到人们，达到身体的保养功效，对于不同身体素质的人会有不同的作用，建议大家在喝陈皮普洱茶的时候，最好是选择用温开水。

2、陈皮搭配小青柑

小青柑和普洱的功效是大同小异的，但是还是会有不同之处，如果说自己喝不惯普洱的味道，那么可以用陈皮来搭配小青柑，陈皮搭配小青柑，除了有陈皮搭配普洱的大部分功效之外还增加了一些额外的功效。服用陈皮搭配小青柑，能够让部分血压偏高的患者达到减血压的功效，同时还可以降低人体血糖，治愈糖尿病患者的疾病症状，另外陈皮搭配小金刚也能够有效的保护人体的皮肤，对于人体的肠胃也会有意想不到的作用，光是从这些方面来看，陈皮搭配小青柑就可以说是非常棒的组合了。

3、陈皮搭配红茶

爱喝茶的人一定要尝试一下陈皮搭配红茶，绿茶的口感虽然好喝，但是喝起来稍微有些苦涩，对于一些平时不大喜欢喝苦茶的人来说，绿茶是自己不大，能够忍受的那么就多喝红茶吧，红茶富含有多种维生素，尤其是维生素b1和维生素b2的含量是非常丰富的。用陈皮搭配红茶来泡水喝，可以对部分身体素质不大好的人起到一定的帮助，还可以暖胃驱寒，另外产品搭配红茶喝起来口感也是比较好的，建议女性可以多喝。