茯茶喝完拉肚子放屁的原因

1、体内垃圾太多，喝茯茶后对肠胃调理，“清肠排毒”引起肠胃反应。

2、体质不同，肠胃比较敏感，接触到以前没有喝过的茯茶，引起胃肠反映。出现拉肚子的情况。此种情况，有些人接触、适应后就不会出现这样的情况，有些人体质不适应的话，适应时间会长点。

3、大多数人都喝绿茶和浓茶，绿茶刺激性大，导致肠胃不舒服，此种情况可以选择些“陈年泾阳茯茶”来饮用。

茯茶的食用禁忌

1、对茶过敏的朋友不能喝茯茶

茯茶虽然是全发酵的茶叶，但其实里面的茶碱的含量还是很高的，因此对于茶叶比较敏感的朋友就不适合喝茯茶了，不然会造成晚上睡不着，影响我们的健康哦。

2、不要空腹喝茯茶

茯茶是一种碱性的茶叶，因此是千万不要空腹喝茯茶，不然不仅不会帮助到我们的健康，反而会让我们的胃酸被综合掉，影响我们的消化能力。

喝茯茶的好处

1、降低血脂

茯茶里面富含的茶多酚有着非常好的帮助我们扩张血管，再加上里面的茶碱可以帮我们尽快清除血液内的多余油脂，二者结合在一起，使得茯茶有很好的降低血脂的功效。

2、提高记忆力

茯茶里面含有丰富的γ-氨基丁酸，这种氨基酸对于我们的大脑有很好的保护作用，能够有效的延缓大脑的衰退，还能够改善大脑的功能，有很好的提高记忆力的功效，尤其是对于记忆力已经衰退的老年人来说，每天坚持喝一些茯茶，可以有效的延缓记忆力的衰退哦。

3、提高抵抗力

茯茶里面含有天然的硒，这些天然的硒元素能够很好的被人体吸收，刺激我们体内的免疫球蛋白生成，可以非常有效的提高我们身体的抵抗力，对我们的身体健康是极其有好处的。

4、综合胃酸

对于胃酸过多的朋友来说，茯茶是一种极好的食物，因为茯茶是全发酵茶，因此是一种碱性的食品，所以多喝一些茯茶对于胃酸过多的朋友来说，是能够有效的综合胃酸的。

5、延缓衰老

茯茶里面含有丰富的花青素，有很好的延缓衰老的功效。

茯茶的种类

1、黑砖茶

这是一种被称为八子的砖茶。主要以湖南黑毛茶为原料。此砖茶四角分明，薄厚一致。带有松烟的香味。

2、花砖茶

花砖茶是将千两茶的花卷形状演变四面都有花纹的茶砖。花砖茶内质纯正的香气，浓厚的滋味带点微涩。

3、茯砖茶

茯砖茶有一个特点就是其品种想盛开的金黄色花朵，故而又称为发黑茶金花。这是因为茯砖茶在加工时候有一道特殊的发花工序。

4、米砖茶

又称红砖茶是用红茶的片末为原料再进过蒸压而成的一种红色砖茶。因为其原料都是以茶末为主，所以取名为米砖茶。

5、青砖茶

还可以叫做川字茶，是采用湖南北老青茶为原料。具有青茶的特殊香味。品尝起来却没有青涩的感觉。

6、卡规砖茶

其主要产于四川省一带。是以四川南路边茶为原来制作而成。

8、邮票砖茶

这是一种根据邮票形式制造出的砖茶。

小贴士：

茯茶的营养价值是非常高的，但是要是饮用的方式不正确的话副作用也是很多的，因此建议一定要合理饮用茯茶！