玫瑰花茶不建议天天喝

玫瑰花茶具有滋阴润肺、生津止渴、美容养颜的功效，一般正常的饮用，并不会有很大的问题，对身体还有很多好处，如果长期饮用的话，玫瑰花性温，容易使身体发热，增加体内的阳气，对肠胃有一定的伤害，可能会出现便秘等症状，一般不建议天天喝，一周3-4次。

玫瑰花泡水放几颗

市面上一般有两种玫瑰花泡水，一种是玫瑰花蕾，又叫花骨朵，另一种叫玫瑰花冠，属于半开的玫瑰花，如果是玫瑰花蕾泡水的话，一般建议5-6朵，加开水，泡3分钟左右，如果是玫瑰花冠的话，一般建议放1-2朵，玫瑰花泡水可反复的冲泡，香味更加浓烈，口感比较丰富。

玫瑰花的食用禁忌

1、玫瑰花常常被当作收敛剂使用，具有收敛作用，所以便秘者不宜使用。

2、因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。

3、玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少喝。

4、玫瑰花茶饭后饮用效果最好。

玫瑰花茶用什么样的玫瑰花好

1、花蕾的采摘标准

以萼尖微张、蕾尖发红、含苞待放之前为采摘的最佳时期，采摘标准是已充分膨大但未开的花蕾。

2、花蕾的挑选标准

鲜花蕾需要按品种分类存放，禁止混合存放，并且需要认真挑选，做到无杂质、无半开花蕾或全开放花和弱小花蕾。还要注意颜色过于艳丽的花蕾，这样的干花蕾是加了硫磺的。

玫瑰花茶的营养价值

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤，温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的效果。

英国医学委员会精神病学院公布的一项研究表明，维生素B对治疗抑郁症有较大的帮助。而玫瑰花茶含有丰富的维生素A、B、C、E、K，以及单宁酸。

综上所述，如果天天都大量的服用玫瑰花茶，那么会导致体内的气血运行过快，不利于身体健康，最直接的体现就是女性在月经期间容易出现大出血等等情况，出现生命危害，因此大家在饮用的时候一定要注意！