茶具有很多的养生作用与功效,所以很多朋友喜欢喝茶,饮茶有学问,有讲究,如不同季节饮什么茶就大有讲究。人体在一年四季中处于不同的情况,需要我们挑选不同的茶,下面我们就来介绍下什么季节喝什么茶?
祖国医学主张:春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。
1、春季饮花茶
春季适合喝花茶。花茶是中国特有的一类再加工茶,气味芬香并具有养生疗效,有助于散发人体冬季郁积在体内的寒邪,促进人体阳气生发,特别适合夏季饮用。
2、夏季饮绿茶
绿茶,又称不发酵茶,富含茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分,具有清热解毒、利尿解乏、醒脑提神之功效,非常适合夏季饮用,是夏季防暑解暑的最佳天然茶饮。
3、秋季饮青茶
秋季是一年四季中最舒适的季节,品茶以青茶最为理想。青茶又称乌龙茶,乌龙茶富含茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶等,具有生津润喉、解毒防病、消食去腻之功效,能有效缓解秋季干燥气候引起的秋燥现象。
4、冬季饮红茶
冬季天气寒冷,应选用红茶为宜。红茶性温,蛋白质、糖分含量相对较高,冬季饮用,有生热暖胃、补益身体、助消化、去油腻等功效,有利于增强人体的抗寒能力。
通过以上我们的介绍,大家知道什么季节喝什么茶了吧。选择正确的茶,会起到意想不到的保健养生作用。

每个季节对应喝什么茶
春季喝花草茶,夏季喝绿茶,秋季喝青茶,冬季喝红茶,花草茶可以驱散冬天积淤在体内的寒邪之气,促进人体内的阳气生发,喝绿茶可以清暑解热,止渴强心。花茶泡饮方法以能维持香气不致无效散失和显示特质美为原则,这些都应在冲泡时加以注意,一般品饮花茶茶具,选用的是白色的有盖瓷杯,或盖碗。
有哪些不同季节适合喝的茶
不同季节适合喝的茶有哪些 :
1、春天适合喝花茶:花茶比较甘凉,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发散去冬天积在人体内的寒邪。让人感到神清气爽,自然而然的就缓解了春困给人带来的影响。花茶有助于祛除人体在冬天时所沉积的寒气,促进人体中的阳气,同时饮用花茶可以帮助人们提神益思、解乏解困。
2、夏天宜饮绿茶:绿茶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。
3、秋天喝青茶:青茶又称乌龙茶,是半发酵茶,介于绿茶与红茶之间。秋季,余热未消,气候干燥,天气凉爽,风霜高洁,人体津液未完全恢复平衡。以饮用乌龙茶一类的青茶为好,青茶性味不寒不热,能消除人体内的燥热,达到清燥生津之功效 。
4、冬天适合喝红茶:红茶味甘性温,善蓄阳气,生热暖腹,可以增强人体对寒冷的抗御能力。此外,人们在冬季食欲增强,进食油腻食品增多,饮用红茶可祛油腻、开胃口、助养生。
不同季节喝什么茶四季分别喝什么茶,四季喝这4种茶
1、春来绿茶最宜人。
春天的时候万物复苏,这个季节绿茶尤为出众,尤其是明前茶和雨前茶,新茶味道宜人,清新淡雅,带着春天的气息,一口饮下去,冬天堆积在身上的烦闷立刻消除殆尽,剩下的只有春天的韵味,神清气爽。
2、炎夏观音为上选。
夏天气温高,出汗多,饮水多,胃酸容易被冲淡,消化液分泌相对减少,消化功能减弱致使食欲不振,这个时候饮茶清淡为上选,铁观音的口感清淡,而且还透着淡淡的兰花清香,芳香宜人,不浓不淡,可以消除夏天身上的疲倦,增强食欲,还可以达到排毒消暑的作用。
3、金秋红茶是绝配。
秋天是一个收获的季节,这个时候万物逐渐陷入沉睡之中,开始休养生息,人体也是如此,这个时候需要好好的修养,红茶茶性温和,养胃促消化,可以调节人体脾胃功能。
金秋还是桂花盛开的日子,饮用红茶之时,在茶汤里面可以加入少许桂花,清香怡人,更添雅致。
4、一盏普洱驱寒冬。
寒冬之时,温度降低,人体生理功能减退,还需要抵御外界的严寒,这个时候如果饮一杯热气腾腾的熟普,整个胃都被变得暖乎乎的,身体里面的寒意顿时就被驱散开来,暖到心尖去。
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