杜仲茶的功效与作用,杜仲茶的5个功效与作用

1、降血脂、降血压。

据实验研究结果表明，常喝杜仲茶具有降血脂、降血压的作用。这主要是因为杜仲茶含有桃叶珊、绿原酸、多糖等多种活性成分，这些成分能够很好的帮助人们调节心血管，对于高血压病人起到降压作用。此外，对于正常人而言，常喝杜仲茶也能够预防血压升高。

2、增强人体免疫力。

杜仲茶具有增强免疫力的作用，这仍然与其所含的多糖类活性物质有关。因为这些多糖类活性物质不仅能够增强机体免疫力，还具有双向调节细胞免疫功能，从而使人体的免疫功能维持良好的状态。

3、帮助人们通便利尿。

人们常喝杜仲茶，能够帮助人们解决便秘问题。这主要是因为杜仲茶所含有的京尼平甙酸和桃叶珊瑚甙都有泻下的功效。此外，杜仲茶含有少量的钾，这对利尿很有益处。

4、即减肥又美容。

不少女性喜欢饮用杜仲茶的主要原因是其具有减肥、美容的而功效。人们常饮用杜仲茶，能够促进人体肠道的蠕动，从而帮助排便以及清除以内垃圾。另外，常喝杜仲茶对促进人体胶原蛋白的新陈代谢很有帮助，这对减少脂肪堆积以及延缓皮肤老化都有益处。

5、安神养眠。

人们长期喝杜仲茶能够帮助人们改善睡眠质量，杜仲茶除了有安神的作用外，还具有镇静、镇痛的作用。

杜仲茶的功效

1、杜仲茶是以植物杜仲的叶为原料，经过传统茶叶加工以及中药饮片姜戈的方法制成的一种健康饮品，有比较高的保健养生作用，一般来说杜仲茶本身对于肝肾的补益效果比较好，它的功效主要是补中益气，坚筋骨，可以对治疗一些肝肾性的疾病效果比较好，而且它的作用还可以用来降压降脂，增强免疫力和提高人体的抵抗力。

2、另外杜仲茶对于治疗便秘也有一定的作用，效果来说还是比较好。除此之外，它本身来说还有一定的安神镇静的作用，可以改善睡眠，起到安神养眠的作用，因为杜仲茶中有抗氧化的成分，所以对于养容养颜，美容也有效果比较好，具体的引用还是要根据个人体质而言。

如何鉴别杜仲茶

1、看：看的是茶叶的外形和色泽。好茶叶的色泽基本上是翠绿的，而且条形也比较均匀。此外，还要特别留意茶叶里是否有老叶或死叶，如有，则茶叶品质一般。最重要的一点是正宗的杜仲茶叶有拉丝。

2、闻：如果茶叶看起来不错，那你可以接着把茶叶拿起来闻一闻。通常好茶叶闻起来会有一股扑鼻的清香；而品质不佳的茶叶闻起来会有一股霉味，像焖过似的。

3、泡：现在市场上有的茶叶虽然看起来色泽不错，但有可能是在制作过程中添加过某种化学原料。所以在选购茶叶时，最好能将其泡开品尝一番。