喝白茶可以祛斑

白茶正是除"锈"高手。福鼎白茶中含有多种活性成分，但自由基含量很低，而多余的自由基是人体衰老病变的重要原因，其他茶类的自由基是白茶的1.6—143倍。但遗憾的是，衰老的因子，更多产自身体内部。依靠化妆品可以清除一部分色斑、让肌肤紧绷、隔离紫外线、掩盖黑色的毛孔，但是如果无法将身体内部的自由基及时清除，衰老还是无法抵挡。

现代研究表明，白茶是天然植物中，清除自由基能力最强的一种

白茶中的黄酮含量所有茶类中最高的，黄酮具有极强的抗氧化效果，能有效中和紫外线和环境污染所生成的活性自由基，一杯白牡丹茶叶的功效与作用等于12杯橙汁。

很多品牌的护肤品都含有白茶成分，美国的雅诗兰黛是最早研究并应用白茶的，屈臣氏也曾推出白茶的睡眠面膜。香奈儿研究部门-2014-基于全球8918位女性长达16年的研究结果。20年深入研究，通过对健康肌肤长达20年的深入研究，希望能够更好地理解并有效控制敏感性肌肤的生物机制。乳液的名字源于香奈儿从成百上千种护肤成分中精选其中10种，历经117次孜孜不倦地精心配比试验，终寻得简约卓越的理想配方，千锤百炼，只为达成肌肤耐受性，功效性以及感官舒适性的完美配比方案，这款乳液配方的核心成分，是具有三重功效的白毫银针（SilverNeedle），它是白茶中最珍罕名贵的品种！

最终推出这款针对天生或暂时敏感性肌肤所研制的舒缓保湿十号乳液。根据测试证明，白毫银针精华天生具有舒缓镇定功能，缓解敏感肌肤不适感，长期使用能增强肌肤耐受性。

用白茶洗脸的方式

晚上睡觉前，泡一杯白茶等到晾温后，用毛巾蘸一些白茶水轻轻拍在脸上。这样反复做三次再用清水洗干净即可。白茶水中有着三十多种矿物质和微量元素，还有上百种好物质，能起到一定的祛斑美白功效哦！

茶是一种富含功能性成分的饮料或食品。茶叶中既含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物元素等普通营养成分，又含有茶多酚、茶多糖、茶氨酸、咖啡碱、茶叶皂苷等功能成分，除了具有一般食品皆具有的营养功能和感官功能（色、香、味）外，还具有一般食品所没有或不强调的调节人体生理活动的功能。

白茶的成分与作用

茶树的新鲜叶片当中，水分占75%-80%，干物质中占22%-25%。茶多酚（主要是儿茶素、黄酮类等）、生物碱（主要是咖啡碱）、氨基酸（主要是茶氨酸），是茶的特征性成分，堪称茶中的“三巨头”。

1、氨基酸

氨基酸是影响白茶滋味、香气的重要品质成分。氨基酸主要使茶汤呈鲜爽味，缓解茶的苦涩味，不影响茶的收敛性。氨基酸可转化为香气成分，茶氨酸具有焦糖香味。

茶叶加工工艺对氨基酸含量影响显著，在采用同批鲜叶原料制成的六大茶类中，白茶的氨基酸含量最高，而且白茶的氨基酸含量比鲜叶含量高。杨丽伟等的试验表明，鲜叶氨基酸含量为1.59%，加工后只有白茶明显增加，比鲜叶增加将近一倍，且比其余五类茶含量高1.13-2.25倍。

茶氨酸为茶叶的特征氨基酸，现代医学试验证明，茶氨酸具有安神、降血压、增强记忆、增加脑释放a波、提高免疫系统功能等多种保健功效。

2、茶多酚

茶多酚是影响白茶滋味、色泽的重要品质成分。主要由4类物质组成，儿茶素类或黄烷醇类；黄酮、黄酮醇类；花青素、花白素类；酚酸和缩酚酸类。

黄酮类依白茶、红茶、清茶、绿茶、黄茶、黑茶顺序递减，白茶中含量比黑茶几乎多一倍。黄酮类化合物具有增强毛细血管抵抗性、抗氧化、降血压、除臭等多种功效。

3、生物碱

茶叶中的生物碱大部分是嘌呤类生物碱，以咖啡碱为主，一般含量为3%-5%，并含有少量的可可碱、茶碱和黄嘌呤。咖啡碱是一种中枢神经的兴奋剂，因此具有提神的作用。由于茶叶中的咖啡碱常和茶多酚成络合状态存在，所以它和游离态的咖啡碱在生理机能上有所不同。

4、咖啡碱

咖啡碱是构成茶汤滋味的重要成分，是茶汤苦味的主要贡献者，具刺激性，而且具有防止睡眠、强心、利尿、抗喘息等药理功能。咖啡碱在加工过程中的含量变化不大，白茶比鲜叶的含量略有增加，而且比其他五类茶含量高14%-29%。

喝白茶的功效

1、治麻疹

人一患麻疹就会发烧，用白茶来治麻疹引起的发烧，其退烧效果是比抗生素还厉害呀，被古人记载，是治麻疹之圣药啊。

2、促进血糖平衡

白茶还有一个功效，就是能够促进血糖平衡，经市场调查显示，喝白茶不仅可以促进血糖平衡，在炎热的夏天还能消暑，减少在户外活动时中暑的几率呢。

3、明目

白茶不像其它茶叶，它的药用价值很高，当然，存放的时间越长价值就越高，专家尤其是提倡青少年应多喝白茶，有利于保护眼睛。

4、保肝护肝

白茶是有保肝护肝、解酒功效的，如果不小心喝多了，喝上两杯白茶可以解酒，能够解决第二天头昏头痛的现状，是保肝护肝、解酒的良品。

总之，据了解，相宜本草中有白茶的睡眠面膜，那这样看来，白茶是可以用来洗脸的。白茶能泡成茶水喝，茶渣能护发，泡脚或者洗脸呢，可以说浑身都是宝，因此，用白茶洗脸对于祛斑是有一定好处的喔！