夏日特饮

无论是上班族、开车族或是登山族，只要能够买得到矿泉水，将茶叶置入，静泡半小时后，就可以享受既好喝又保健的冷泡茶。

以冷水泡茶，味道甘美，可为炎热夏天带来与众不同的清爽选择。

同时，如非冲泡过久，冷泡茶的颜色较之热茶也会相对清淡素雅，在炎夏里令人倍感清新，是极佳的“夏日清凉特饮”。

适量饮用

茶叶具有极高营养价值。

近年来，茶学专家纷纷尝试用各种办法来解决既保留茶叶的口味，又保留茶叶营养成分的难题。

冷泡茶便是其中一个很不错的方法。

但是还需注意，冷泡茶寒气重，肠胃不好的人不能多饮。

冷泡茶与传统热泡茶

冷泡茶与传统热泡茶各有优势。

传统冲泡即用热水泡茶，热泡既可享受茶叶优雅的香气，又能品尝茶汤甘甜味醇滋味。“冷泡茶”即茶叶放入茶杯，冷水冲泡。

比起一般热水泡茶来说，冷泡茶宽容度极大、失败率极低。一样可以喝到茶的精华，且降低咖啡因的释放，不伤胃也不影响睡眠，减低茶单宁释出。

以上内容节选自《饮茶日历》

整理编辑︱柒月

图片︱关茶