女性喝蒲公英玫瑰茶的好处

好处一：玫瑰蒲公英茶中蒲公英的微量元素对金黄色葡萄球菌具有很好的抑制作用，可以帮助人体预防一些疾病，从而在一定程度上帮助提高人体的免疫力，所以玫瑰蒲公英茶中具有提高人体免疫力的作用。

好处二：玫瑰蒲公英茶中，蒲公英含有大量的维生素以及钙、铁、铜等微量元素，其中的铁元素具有一定补血养阴的作用，其次，玫瑰中的维生素以及单宁酸具有一定造血养血功效，所以玫瑰蒲公英茶具有滋阴养血的功效。

好处三：玫瑰花中含有丰富的维生素以及矿物质，这些物质都具有很好的抗氧化作用，适量食用可以帮助人体皮肤抵御衰老，其次，蒲公英含有大量的维生素、蛋白质和多种碳水化合物，可以很好的促进人体新陈代谢，所以玫瑰蒲公英茶具有一定美容养颜的作用。

女性喝蒲公英玫瑰茶注意事项

1、玫瑰蒲公英茶中含有多种维生素、矿物质，有利水消肿、清热解毒的功效，而蒲公英性质寒凉，长期服用会加重体内寒气，因此，肾脏虚弱者不宜过量服用玫瑰蒲公英茶，以免加重不适症状。

2、蒲公英是一种寒性食物，其中还有大量的膳食纤维，而膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，有排毒通便的功效，脾虚泄泻者食用过多，可能会加重病情导致身体不适，所以脾虚泄泻者要谨慎食玫瑰蒲公英茶。

蒲公英玫瑰茶的泡法

材料：玫瑰、蒲公英。

做法：

1、将蒲公英洗净。

2、放入锅中，加水煮沸。

3、再将玫瑰花洗净。

4、然后将蒲公英水倒入杯中，加入玫瑰花。

5、最后盖上杯盖，冲泡5分钟左右，即可。

蒲公英较高观赏价值

1、蒲公英的内秀表现：①朴实无华，长势极旺，颇为状观。②春、秋两次开花，春季花期极早。③花虽不大，不及牡丹、玫瑰、樱花之艳丽，但其花量大而纯，别具一格，也颇受人们喜爱。④用途广，可一举多得，事半而功倍。

2、生命力极强的表现：①种植一次，可利用多年。②花罢成絮，因风而飞，落湿地即生。③不择土壤，虽瘦薄之地，也可茁壮成长。④耐寒、耐热、耐旱、耐涝、抗病虫，自然灾害极少。⑤可与各种杂草抗争，并战而胜之。

温馨提示：

玫瑰蒲公英茶中，蒲公英性寒，天天喝容易加重人体寒气，加重人体胃肠道负担，从而导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，不利于人体健康，所以一般是不建议天天喝玫瑰蒲公英茶的。