红茶是中国的六大茶系之一！红茶的香味和口感都极佳，更是因为红茶一直以来都对人的身体健康有好处。红茶是大家非常喜爱的茶之一！基本上人人或多或少都饮过红茶。下面我们就来为大家介绍下红茶的种类和功效。

首先来介绍下红茶的种类，让大家做到知己知彼，只有更好的了解红茶的种类，才能选择适合自己的红茶。红茶最知名的包括四大品种。以下就是红茶的四大品种，世界上的红茶以这四大品种最为有名。

1：祁门红茶。祁门红茶是我国最为著名的红茶，也是我国的传统功夫茶，更是被称为“世界三大高香茶”之一！可谓是声名显赫。祁门红茶素来有“茶中英豪”的美誉，受到过非常多的好评。祁门红茶主要产自我国的安徽省祁门县，是我国的国事礼茶。

2：大吉岭红茶。大吉岭红茶产于印度，有“红茶中的香槟”的美誉。上好的大吉岭红茶的汤色呈现出橙黄色，喝上去有一种葡萄的香味，非常适合在春季以及秋季来饮用。

3：锡兰红茶。斯里兰卡也是生产红茶的著名产地，锡兰红茶这个名字大家一定都不陌生，毕竟在电视广告上也能经常听见。锡兰红茶的主要品种包括乌巴茶、乌沃茶、汀布拉茶和努沃勒埃利耶茶等。

4：阿萨姆红茶。如果说没有在广告里听过锡兰红茶，那阿萨姆红茶一定听过，现在超市里有些饮料也打着阿萨姆红茶的名号。阿萨姆红茶产于印度，拥有麦芽的香气和玫瑰的香味。

了解了世界上四大最有名气的红茶种类后，下面来介绍大家最关心的红茶功效有哪些？其实，红茶的功效很多，我们能总结的包括以下十种。

红茶的功效1：红茶可以抗衰老。红茶的抗衰老能力可不是一般的强，美国做过很多研究，都证明了红茶的抗衰老能力。

红茶的功效2：红茶可以养胃。胃病是现在很多都市人都有的毛病，而红茶就是这些人的福音了，红茶能够养胃护胃，也可以治疗溃疡。

红茶的功效3：红茶可以舒张血管。

红茶的功效4：红茶可以缓解疲劳。红茶中有咖啡碱，饮用红茶之后，咖啡碱会使人产生兴奋感，让人精力充沛。

红茶的功效5：红茶可以生津清热。红茶中还有多酚类、糖类、氨基酸、果胶等物质，这些物质能够刺激唾液，产生清凉的感觉。

红茶的功效6：红茶可以利尿。

红茶的功效7：消炎杀菌。在民间，红茶常常被用来涂抹伤口、香港脚等。

红茶的功效8：红茶可以解毒。红茶能够使重金属和生物碱沉淀分解。

红茶的功效9：红茶可以抗衰老。

红茶的功效10：红茶可以强壮骨骼。预防骨质疏松服用红茶是非常有用的。