荷叶茶的功能
1、利尿，消脂
荷叶茶有利水的浸染，荷叶茶里含有食品芬芳族化合物，可以耗损脂肪，咖啡因维他命B1和C可以促进胃液渗透，有消脂浸染。
2、促进肠道蠕动，排毒
荷叶茶一再的纤维能促进大肠蠕动，有利排便，起到排毒的浸染，可以办理便秘的题目。
3、进步代谢率
茶瘦素是能让食欲和能量僻静衡调理的卵白质因素，没有添加有害的化学因素，喝荷叶茶能让身材增补耗损的茶瘦素，晋升代谢率，从而到达瘦身结果。
荷叶可以和生活中常见的食材和药材一起搭配泡水喝。
从中医的角度来说，荷叶性平、味苦，有清热解毒、减肥瘦身的作用，而且荷叶具有利尿消肿功效，体内水分代谢异常，常四肢水肿的人群，适量饮用荷叶泡的茶可以帮助身体消水肿，有益于健康。推荐搭配有：红豆薏米荷叶茶、冬瓜荷叶茶等。
红豆薏米荷叶茶喝了有什么效果
中医认为：红豆性平，味甘、酸，入心经、小肠，有健脾利水的功效；薏米性质微寒，味甘、淡，入脾经、肺经、胃经，有健脾利水、除湿热的功效；荷叶含有荷叶碱，荷叶碱可以有效分解并及时排出体内的脂肪，从而起到利水消肿的作用，因此，红豆薏米荷叶茶很适宜夏季高温或者水肿型肥胖人群饮用养生保健。
冬瓜荷叶茶的功效与作用
中医认为：荷叶性平、味苦，具有清暑凉血的功效，可用于暑热烦渴、脾虚泄泻、血热吐衄等症状；冬瓜性凉、味甘，具有利尿消肿的功效，冬瓜荷叶茶很适合夏天暑热或者内热上火期间食用，可以起到很好的去火、利尿作用，对健康很有益处，不过需要注意的是：过量或者不当饮用冬瓜荷叶茶则会增加身体中的寒气，对健康不利。
女人不建议长期饮用荷叶水，适量饮用即可
荷叶水的主要原材料是荷叶，荷叶，在中医的性质中为性质寒凉的中药材，过多的饮用荷叶水会增加身体中的寒凉之气，女性大多体质偏寒，再大量的饮用荷叶水会增加身体中的寒凉之气，不利于身体健康。
注意：
荷叶茶给我们带来的好处相信了解的朋友都非常多了，但是并是不每一个人在生活中都适合饮用荷叶茶
花茶功能,花茶的功效与作用
1、保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，可以针对五脏进行食补养护。
2、常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。
3、具有平肝降压、对高血压，身体浮肿有效果。
4、具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。
5、预防心血管病，对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处。
桃花茶能与荷叶茶一起喝吗
桃花茶能与荷叶茶一起喝。桃花是活血药，能美容养颜，荷叶有清热、减肥作用。
桃花的功效：桃花味甘、辛，性微温，有活血行瘀，润燥滑肠，祛斑美容之功效，按剂量服用没有副作用，平时用于泡水可作为美容保健饮品。但不宜多服，久服易导致泄泻。
荷花的功效：荷花能活血止血、去湿消风、清心凉血、解热解毒。莲子能养心、益肾、补脾、涩肠。莲须能清心、益肾、涩精、止血、解暑除烦，生津止渴。莲叶能清暑利湿、升阳止血。藕节能止血、散瘀、解热毒。荷梗能清热解暑、通气行水、泻火清心。
花茶的品种,花茶的品种概述
1、常用花茶品种有茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶、碧潭飘雪、玫瑰花茶、菊花茶、桂花龙井、桂花乌龙等品种，其中以茉莉花茶产量最大。
2、雪梅花－解渴、排毒、开胃、解除忧郁、有效治疗青春痘。
3、雪莲花－气、活血、壮阳、增强体质、补中气。
4、款冬花－治疗气喘、咳嗽功效显著、健清骨头酸痛。
5、蜀葵花－清肺、治感冒、气血虚弱、止咳化痰、治疗鼻子过敏。
6、龙眼花－补血、养血、安神、健肠胃、强心脏、小便白浊。
7、桑葚果－消脚气水肿、黑头发、通血气、补肝肾。
8、忍冬花－退热、排毒、口燥、治皮肤养、消除青春痘。
9、马鞭草－孕妇严禁饮用、治偏头痛、清肠、瘦身、活血。
10、迷迭香－料理香料、助消化、除涨气、解腹痛。
11、酸痛草－治筋骨酸痛、清血、调血。
12、飞燕草－壮阳补肾、通微细血管、增强记忆力、助眠、增加黑发。
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