1996年毕业于兰州大学新闻系新闻专业（本科）。

1996年-2003年任中国质量报记者工作。

2003-2005年调任中国环境记者协会秘书长助理兼新闻部主任。承担了国家环保总局新闻宣传工作，全面组建了该协会理事机构（该会后来拥有主流媒体中高层成员1000多人），并提出了 “聚舆论合力，奏环保强音”的协会理念。

2004年10月，被CCTV-2聘为特约观察员。

2005年4月，全面负责组建了环境记协的二级机构，包括各大主流网站在内的全国环境网路媒体专业委员会。

2006年4月，调入中国记协下属之中国产业报协会，担任秘书长助理兼新闻中心主任。

2006年10月，兼任国家质检总局下属之中国质量万里行首席宣传顾问。

2008年5月，任中国产业报协会副秘书长。

期间组织的每年一度的中国记协记者节戏曲演唱会、中国产业报协会新春联谊会、中秋联谊会、记者生日温馨工程均在业界有深远影响，其中新春联谊会、中秋联谊会已成为当今国内新闻界层次最高、最热闹的联谊聚会。

期间被山东邹平县委、兰州大学、迪思传播集团等聘为宣传顾问。

2010年5月，任中国产业报协会执行秘书长。

2010年9月14日，发起中国乃至全球第一个长期记者援助项目——首都记者援助项目，援助採访过程中心身受伤的、生病的和需要维权的记者，获得业界积极回响，其中新京报9月16日对此以《援助记者就是扶持社会正义》为题发布社论。目前已受援助记者42人，每人受援金额为8000元左右。

2011年9月17日，当选为兰州大学北京校友会秘书长。